Share:
ถ้าจะนิยามว่าเกลือชมพูหรือเกลือหิมาลัยนั้นเป็นเกลือสารพัดประโยชน์ก็คงจะไม่ผิด เพราะมีทั้งแบบที่ใช้ภายนอก และใช้เพื่อทาน ซึ่งใครอยากฟผันตัวมาดูแลสุขภาพกันให้มากขึ้นบอกเลยว่าไม่ควรพลาดที่จะมีเกลือตัวนี้ติดบ้านกันเอาไว้ แต่วิธีการเลือก ประโยชน์ พร้อมทั้งวิธีใช้งานจะต้องทำอย่างไร เรามาดูดีกว่าว่าเกลือชมพูยี่ห้อไหนดี ควรเลือกเกลือหิมาลัยยี่ห้อไหนมาใช้ในปี 2023
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  | |
จุดเด่น | เกลือบริสุทธิ์ 100% | บดได้ 3 ระดับ | ฝาเปิดได้ 2 ด้าน | เกลือบริสุทธิ์ 100% | ปราศจากสารฟอกขาว | ปลอดภัยจากไมโครพลาสติก | ใช้ทำอาหารได้ดี | บรรจุภัณฑ์ช่วยลดความชื้น | ดีไซน์บรรจุภัณฑ์สวย | กรรมวิธีการผลิตดั้งเดิม |
ข้อดี | ฝาบดใช้งานง่าย | ไม่เสริมไอโอดีน | ไม่เสริมไอโอดีน | ฝาบดใช้งานง่าย | ฝาบดใช้งานง่าย | ใช้แสงแดดทำให้แห้ง | ปริมาณเยอะ | นำเข้าจากต่างประเทศ | นำเข้าจากต่างประเทศ | ใช้เกลือจาปากีสถาน |
ปริมาณ | 85 กรัม | 70 กรัม | 120 กรัม | 85 กรัม | 130 กรัม | 100 กรัม | 400 กรัม | 200 กรัม | แบบหยาบ | 200 กรัม |
ประเภท | แบบหยาบ | แบบหยาบ | น้ำเชื่อม | แบบหยาบ | แบบหยาบ | แบบหยาบ | แบบละเอียด | แบบละเอียด | แบบหยาบ | แบบละเอียด |
ราคาเริ่มต้น | 129 บาท | 112 บาท | 119 บาท | 98 บาท | 209 บาท | 129 บาท | 223 บาท | 217 บาท | 161 บาท | 140 บาท |
ซื้อได้ที่/ติดต่อ |
หลายคนอาจยังมีความสงสัยว่าทำไมเกลือหิมาลัยถึงเป็นเกลือสีชมพู เหตุผลก็เป็นเพราะว่าเกลือชนิดนี้มีแร่ธาตุชนิดพิเศษที่เรียกกันว่าไอเอิร์นออกไซด์ หรือ Iron oxide ซึ่งแร่ธาติชนิดนี้สามารถเพิ่มสีชมพูให้กับเกลือได้ และเกลือตัวนี้ยังมีหลายแบบให้เลือก ส่วนจะมีแบบไหนบ้างมาดูกัน
เกลือแบบนี้จะสามารถใช้งานได้แบบอเนกประสงค์ ทั้งช่วยเพิ่มรสชาติอาหารเครื่องดื่ม แล้วยังเอามาใช้เสริมความงาม ดูแลสุขภาพภายนอกได้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นขัดผิว นวดเท้า ความผ่อนคลายจะเริ่มต้นขึ้นเมื่อเนื้อหยาบของเกลือสัมผัสผิว ตัวนี้ถ้าจะใช้เหมาะกับสุขภาพและความงามมากกว่ารับประทาน หรือถ้าจะใช้รับประทานตอนนี้มักมาพร้อมขวดที่มาพร้อมที่บดละเอียดในตัว
เกลือที่ขนาดเม็ดคล้ายเกลือแกงทั่วไป แต่ให้ประโยชน์ได้มากกว่า ถ้าใครเน้นใช้ทำอาหารใช้แบบเม็ดละเอียดจะสะดวกกว่ามาก เพราะซึมเข้าอาหารได้เร็ว เก็บง่าย และเนื้อที่ละเอียดจะไม่ทำให้บรรจุภัณฑ์ที่ใส่เป็นรอยอีกด้วย
เราลองมาดูกันเพิ่มเติมดีกว่าว่าเจ้าเกลือสีชมพู หรือเกลือหิมาลัยนั้นสามารถนำมาทำอะไรได้บ้าง เพื่อที่จะปรนนิบัติตัวเอง และช่วยดูแลคนที่คุณรัก
ถ้าคุณต้องการทานเกลือสีชมพูไม่ว่าจะแบบหยาบหรือแบบละเอียดต้องเลือกทานในปริมาณที่เหมาะสม เพราะแต่ละคนมีความต้องการโซเดียมไม่เหมือนกัน และเกลือสีชมพูบางตัวนั้นมีโซเดียมน้อย โดยคุณสามารถอ่านฉลากก่อนเลือกซื้อเพื่อที่จะได้วางแผนโภชนาการได้ง่ายขึ้น
ความต้องการโซเดียมแบบพื้นฐานของแต่ละวัยนั้นมีตัวอย่างดังนี้ อายุ 19–30 ปี เพศชายควรได้รับโซเดียม 500–1,475 มิลลิกรัมต่อวัน เพศหญิงควรได้รับ 400–1,200 มิลลิกรัมต่อวัน, ผู้ที่อายุ 31–70 ปี เพศชายควรได้รับโซเดียม 475–1,450 มิลลิกรัมต่อวัน เพศหญิงควรได้รับ 400–1,200 มิลลิกรัมต่อวัน
แม้ว่าเกลือตัวนี้จะมาพร้อมโซเดียมต่ำ แต่มาพร้อมความเค็มที่สูงกว่า หากบริโภคมากไปอาจทำให้เกิดอาการบวมตามส่วนต่าง ๆ ความดันสูง เสี่ยงหโรคหัวใจ และโรคไต เป็นต้น
ถ้าคุณเลือกทานเกลือสีชมพูเข้าไปแล้วจะช่วยส่งผลดีกับร่างกายได้อย่างไรบ้าง เราลองมาเก็บประโยชน์เหล่านี้ไปดูกัน เผื่อว่าใครกำลังต้องการเติมเต็มสุขภาพในด้านไหนจะได้รู้ว่าอะไรเป็นตัวช่วยสำคัญที่คุณกำลังตามหาอยู่ เพราะคำตอบอาจเป็นเกลือหิมาลัยนั่นเอง
ฟอกอากาศ
ในช่วงเวลาที่หันไปทางไหนก็เจอแต่มลภาวะ เรามาใช้ธรรมชาติช่วยกันดีกว่า เกลือสีชมพูนั้นช่วยกำจัดพิษในอากาศได้ ทั้งในรูปแบบโคมไฟหินที่จะช่วยกระจายความร้อน ระเหยเป็นไอน้ำมาจับสารพิษ และยังช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นอีกด้วย
ตอนนี้มีเกลือสีชมพูหรือเกลือหิมาลัยตัวไหนน่าสนใจบ้าง เราลองมาดูแต่ละยี่ห้อที่รวบรวมมาแนะนำให้รู้จักกันในวันนี้ดีกว่า บอกเลยว่าแต่ละตัวพร้อมตอบโจทย์ความต้องการของคุณอย่างครบทุกมิติอย่างแน่นอน
เกลือหิมาลัยแบบขวดฝาบด ที่เป็นเกลือสีชมพู 100% รับรองได้ว่าทั้งขวดเป็นเกลือบริสุทธิ์จากเทือกเขาหิมาลัย ใช้งานง่าย มีแร่ธาตุครบ เค็มอ่อน ๆ เหมาะกับทุกวัย ใช้ปรุงอาหารแทนเกลือปกติ ใครที่คุมไอโอดีนอยู่สามารถทานได้ ไม่ว่าจะนำมาทำเมนู ต้ม ผัด แกง ทอด ปิ้ง ย่าง โรยเฟรนช์ฟราย ของทอด โรยเนื้อย่าง สเต๊ก หรือนำไปผสมน้ำมันงา จิ้มเนื้อย่างสไตล์ญี่ปุ่น ใช้ปรุงอาหารสารพัดเมนูก็สามารถทำได้
เกลือหิมาลายันแบบขวดฝาบด ไม่เสริมไอโอดี เป็นเกลือที่มาจากภูเขา รสชาติไม่เค็มโดดเหมือนเกลือทั่วไป กลมกล่อม ช่วยดึงรสชาติให้อาหารโดดเด่นขึ้น มีประโยชน์ สะอาด มีแร่ธาตุต่าง ๆ ครบ ปรับระดับการบดได้ 3 ระดับตามการใช้งานทั้งบดหยาบ บดปานกลาง และบดละเอียด
เกลือตัวนี้ใช้งานง่าย ฝาเปิดได้ 2 ด้าน ทำให้ได้ใช้ประโยชน์จากเกลือชั้นสูงที่มีแหล่งกำเนิด และประโยชน์จากธรรมชาติ ได้รับการยอมรับว่าเป็นเกลือที่บริสุทธิ์ที่สุดในโลก อุดมด้วยแร่ธาตุมากที่สุดถึง 84 ชนิด มีไอโอดีนสูง โดยไม่ต้องเพิ่มไอโอดีนจากสารสังเคราะห์ สามารถช่วยปรับสมดุลในร่างกาย ความเป็นกรด-ต่าง และความดันได้ดี ปรุงอาหารได้อร่อย กลมกล่อม
เกลือบริสุทธิ์ 100% จากธรรมชาติ ช่วยให้คุณได้ประโยชน์แบบเต็มที่ พร้อมทั้งออกมาขวดมาให้ใช้งานได้ง่าย หยิบมาทำอาหาร ปรุงเครื่องดื่มก็คล่องตัว มั่นใจได้เลยว่าผลิตตามกระบวนการมาตรฐาน ให้คุณได้สุขภาพดีแบบง่าย ๆ เพียงแค่เติมเกลือลงในอาหารและเครื่องดื่ม
เกลือหิมาลัยสีชมพูชนิดเม็ดแบบมีฝาบด เป็นเกลือบริสุทธิ์ที่ตกผลึก จากแหล่งธรรมชาติแถบเทือกเขาหิมาลัย มีอายุมากกว่า 250 ล้านปี อุดมไปด้วยแร่ธาตุมากกว่า 84 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ปราศจากสารฟอกขาว สารกันบูด และสารเคมี เสริมรสชาติ
เกลือที่บริสุทธิ์ที่สุด ให้เกลือแร่ที่จำเป็นม สร้างสมดุลทั้งรสชาติเเละร่างกาย ปลอดภัยจากไมโครพลาสติก เสริมให้รสชาติอาหารเด่นยิ่งขึ้น ไม่ผ่านการปรุงเเต่งใด ๆ เเละใช้เเสงเเดดทำให้เเห้ง ปรุงได้ไม่ว่าจะเมนูต้ม ผัด เเกง ทอด หรือจะโรยหน้าใส่ของกินต่าง ๆ ตามใจชอบก็อร่อยได้ยิ่งขึ้น
ตัวนี้มาพร้อมเกลือสีชมพูเนื้อละเอียด ใช้งานง่าย ราคาคุ้มค่า ได้ปริมาณจุใจ สามารถนำมาใช้ได้ทั้งภายนอกและภายใน แต่แบบละเอียดจะเหมาะกับการปรุงอาหารและเครื่องดื่มมากเป็นพิเศษ โดยสามารถเทใส่ในภาชนะที่คุณต้องการเพื่อเก็บได้แบบไม่ต้องกลัวว่าจะเป็นรอย เพราะไม่ใช่แบบเนื้อหยาบ
เกลือสีชมพูนำเข้า รับรองว่าเป็นเกลือบริสุทธิ์จากธรรมชาติ 100% ช่วยให้คุณได้รับคุณค่าทางอาหารอย่างที่ควรจะได้แบบเต็มที่ มาแบบผงละเอยีดสามารถละลายซึมเข้าอาหารได้ง่าย พร้อมนำมาขัดผิวได้แบบไม่ต้องกลัวระคายเคือง
เกลือหิมาลัยนำเข้าจากต่างประเทศ ช่วยให้คุณใช้งานได้ง่ายขึ้น ในรูปแบบของบรรจุภัณฑ์ที่สวยงาม นอกจากใช้เพื่อทานและดูแลสุขภาพแล้วยังใช้ขวดเพื่อตกแต่งให้โซนครัวดูน่ารักขึ้นได้ง่าย ๆ มั่นใจได้ว่าเป็นเกลือบริสุทธิ์จากแหล่งธรรมชาติ 100% เหมาะกับเมนูคีโต
ผลิตจากธรรมชาติ ออแกนิค 100% มีต้นกําเนิดจากเทือกเขาหิมาลัย นำเข้าจากประเทศปากีสถาน ผ่านกระบวนการระเหยของน้ำทะเลราว 250 ล้านปี จนเป็นผลึกเกลือสีชมพู มีแร่ธาตุ 84 ชนิด ไม่ผ่านการฟอกสี ไม่ใส่สารกันเสีย เป็นเครื่องปรุงคีโต คีโตทานได้ เค็มน้อยกว่าเกลือทั่วไป กรรมวิธีการผลิตดั้งเดิม มีแร่ธาตุมากกว่าเกลือทั่วไป และมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและการบำรุงผิวพรรณ
หลายคนอาจยังมีความสงสัยว่าทำไมเกลือหิมาลัยถึงเป็นเกลือสีชมพู เหตุผลก็เป็นเพราะว่าเกลือชนิดนี้มีแร่ธาตุชนิดพิเศษที่เรียกกันว่าไอเอิร์นออกไซด์ หรือ Iron oxide ซึ่งแร่ธาติชนิดนี้สามารถเพิ่มสีชมพูให้กับเกลือได้ และเกลือตัวนี้ยังมีหลายแบบให้เลือก ส่วนจะมีแบบไหนบ้างมาดูกัน
เกลือหิมาลัยแบบเม็ดหยาบ
เกลือแบบนี้จะสามารถใช้งานได้แบบอเนกประสงค์ ทั้งช่วยเพิ่มรสชาติอาหารเครื่องดื่ม แล้วยังเอามาใช้เสริมความงาม ดูแลสุขภาพภายนอกได้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นขัดผิว นวดเท้า ความผ่อนคลายจะเริ่มต้นขึ้นเมื่อเนื้อหยาบของเกลือสัมผัสผิว ตัวนี้ถ้าจะใช้เหมาะกับสุขภาพและความงามมากกว่ารับประทาน หรือถ้าจะใช้รับประทานตอนนี้มักมาพร้อมขวดที่มาพร้อมที่บดละเอียดในตัว
เกลือหิมาลัยแบบเม็ดละเอียด
เกลือที่ขนาดเม็ดคล้ายเกลือแกงทั่วไป แต่ให้ประโยชน์ได้มากกว่า ถ้าใครเน้นใช้ทำอาหารใช้แบบเม็ดละเอียดจะสะดวกกว่ามาก เพราะซึมเข้าอาหารได้เร็ว เก็บง่าย และเนื้อที่ละเอียดจะไม่ทำให้บรรจุภัณฑ์ที่ใส่เป็นรอยอีกด้วย
เราลองมาดูกันเพิ่มเติมดีกว่าว่าเจ้าเกลือสีชมพู หรือเกลือหิมาลัยนั้นสามารถนำมาทำอะไรได้บ้าง เพื่อที่จะปรนนิบัติตัวเอง และช่วยดูแลคนที่คุณรัก
ความต้องการโซเดียมแบบพื้นฐานของแต่ละวัยนั้นมีตัวอย่างดังนี้ อายุ 19–30 ปี เพศชายควรได้รับโซเดียม 500–1,475 มิลลิกรัมต่อวัน เพศหญิงควรได้รับ 400–1,200 มิลลิกรัมต่อวัน, ผู้ที่อายุ 31–70 ปี เพศชายควรได้รับโซเดียม 475–1,450 มิลลิกรัมต่อวัน เพศหญิงควรได้รับ 400–1,200 มิลลิกรัมต่อวัน
แม้ว่าเกลือตัวนี้จะมาพร้อมโซเดียมต่ำ แต่มาพร้อมความเค็มที่สูงกว่า หากบริโภคมากไปอาจทำให้เกิดอาการบวมตามส่วนต่าง ๆ ความดันสูง เสี่ยงหโรคหัวใจ และโรคไต เป็นต้น
กล้ามเนื้อหนังตาอ่อนแรงนั้นไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่ยังกระทบกับชีวิตประจำวันอีกด้วย ใครเป็นแต่ไม่รู้ว่าจะแก้ที่ไหนดี เรามีคำตอบ
เงินเดือน 12,000 บาท ก็มีสิทธิ์สมัครบัตรกดเงินสดไว้ใช้ยามฉุกเฉินได้! บทความนี้เราขอแนะนำ 5 บัตรกดเงินสดเงินเดือน 12000 สมัครง่าย เอกสารน้อย อนุมัติไว ปี 2024!
ยุงสัตว์ตัวเล็กกวนใจที่สร้างทั้งความรำคาญ และโรคร้าย มากำจัดด้วยเครื่องไล่ยุงไฟฟ้ากัน ยี่ห้อไหนดี ไล่ยุงได้จริงบ้าง มาดูกัน
อุปกรณ์ไอที, PC, โน๊ตบุ๊ค
คีย์บอร์ด
โทรศัพท์มือถือ
บ้านอัจฉริยะ
เก็ตเจ็ต
สุขภาพ และความงาม
คลีนิก
โรงพยาบาล
สุขภาพร่างกาย
อาหารเสริม
อาหาร และยา
เครื่องสำอาง
อาหาร
อาหารสะดวกซื้อ
เสื้อผ้า
สร้อย, แหวน, กระเป๋า, อื่นๆ
หนังสือ
เกมส์
ผลิตภัณฑ์นม
เครื่องใช้ภายในบ้าน
ซักรีด
เครื่องใช้ในครัว
ผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเอง
โปรแกรม
