รวมมาให้แล้วกับ 7 คลินิก แก้กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ที่ไหนดี ปี 2024!
กล้ามเนื้อหนังตาอ่อนแรงนั้นไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่ยังกระทบกับชีวิตประจำวันอีกด้วย ใครเป็นแต่ไม่รู้ว่าจะแก้ที่ไหนดี เรามีคำตอบ
Share:
ปวดหลัง ปัญหากวนใจที่ใครหลายคนต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นวัยทำงานที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ วัยเรียนที่ต้องแบกหนังสือหนัก ๆ หรือวัยผู้สูงอายุที่กระดูกเริ่มเสื่อมสภาพ อาการปวดหลังอาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเราได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การนั่ง การยืน หรือแม้แต่การนอน บางครั้งอาจรุนแรงถึงขั้นทำให้ไม่สามารถทำงานหรือเรียนได้ เสื้อพยุงหลัง ทางการแพทย์ เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและช่วยให้เรานั่งหลังตรงได้ดีขึ้น ในปัจจุบันมีเสื้อพยุงหลังให้เลือกซื้อมากมายหลายแบบหลายราคา การเลือกซื้อเสื้อพยุงหลังที่เหมาะสมกับตัวเองจึงเป็นเรื่องสำคัญ ในบทความนี้ Our Suggest เราจะมาแนะนำ 5 เสื้อพยุงหลัง แก้หลังค่อม ลดอาการปวดหลังได้จริง ประจำปี 2023 เพื่อให้คุณเลือกรุ่นที่เหมาะกับการใช้งานและความต้องการมากที่สุด รับรองว่าจะช่วยคุณเลือกซื้อเสื้อพยุงหลังได้อย่างถูกใจ
3M | SiamComfort | Healthy Care BACK SUPPORT | Futuro | OML | |
จุดเด่น | แถบยึดเป็นแบบตีนตุ๊กแก ไม่หลุดง่าย | ลดอาการแวดกล้ามเนื้อได้อย่างยอดเยี่ยม | มีสายขนาด 3 นิ้ว 2 คู่ ที่ให้ความกระชับทั่วบริเวณหลัง | ใส่สบาย ใส่ได้ทุกสถานการณ์ | ใช้งานง่าย |
วัสดุ | โพลีเอสเตอร์ยืด | ไม่มีระบุ | โพลีเอสเตอร์ | นีโอพรีนโฟ | นีโอพรีน เทอริรีน และคอดตอน |
ไซส์ | S , M , L , XL | S , M , L , XL , XXL , XXXL | S , M , L , XL , XXL , XXXL | เหมาะสำหรับรอบอกขนาด 71.0 - 122.0 ซม. | S , M , L , XL , XXL |
ราคาเริ่มต้น | 745 บาท | 590 บาท | 384 บาท | 499 บาท | 282 บาท |
ซื้อได้ที่/ติดต่อ |
เสื้อพยุงหลัง คือ อุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยพยุงหลังส่วนล่างและช่วยจัดกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวที่ถูกต้อง เพื่อช่วยพยุงหลังให้อยู่ในท่าที่เหมาะสม เสื้อพยุงหลังมีหลายรูปแบบให้เลือก ขึ้นอยู่กับอาการปวดหลังและการใช้งานของแต่ละบุคคล เสื้อพยุงหลังทำงานโดยการใช้แผ่นดามหลัง (Back brace) ซึ่งทำจากวัสดุที่มีความแข็งแรงและยืดหยุ่น เช่น พลาสติก PE สแตนเลส หรือโลหะผสม แผ่นดามหลังจะช่วยพยุงหลังส่วนล่างและช่วยจัดกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวที่ถูกต้อง ส่งผลให้กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างทำงานน้อยลง ช่วยลดอาการปวดหลังและป้องกันการบาดเจ็บ
เสื้อพยุงหลัง ทางการแพทย์ เป็นอุปกรณ์ที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่ออาการปวดหลัง มีปัญหาเกี่ยวกับหลัง หรือหลังค่อม แล้วใครบ้างที่เหมาะกับการใช้งานเสื้อพยุงหลัง คำตอบคือ ผู้ที่มีอาการปวดหลังหรือมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง โดยสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มหลักๆ ดังนี้
อาการปวดหลังเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย สาเหตุของอาการปวดหลังอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การยกของหนัก การนั่งทำงานหรือขับรถนาน ๆ การออกกำลังกายผิดท่า หรือเป็นโรคเกี่ยวกับหลัง เช่น โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคกระดูกสันหลังเคลื่อน เสื้อพยุงหลังสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ โดยจะช่วยประคองหลังให้อยู่ในท่าที่ถูกต้อง ลดการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง ช่วยลดแรงกดทับบริเวณที่ปวด และช่วยให้กล้ามเนื้อหลังทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การยกของหนักเป็นกิจกรรมที่เสี่ยงต่ออาการปวดหลัง โดยเฉพาะหากยกของหนักผิดท่า เสื้อพยุงหลังสามารถช่วยป้องกันไม่ให้อาการปวดหลังรุนแรงขึ้นได้ โดยจะช่วยประคองหลังให้อยู่ในท่าที่ถูกต้อง ลดแรงกดทับบริเวณที่ปวด และช่วยกระจายน้ำหนักของของหนักให้ทั่วหลัง
การออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาบางประเภท เช่น ยกน้ำหนัก โยคะ พิลาทิส ล้วนมีความเสี่ยงต่ออาการปวดหลังได้ เสื้อพยุงหลังสามารถช่วยป้องกันไม่ให้อาการปวดหลังรุนแรงขึ้นได้ โดยจะช่วยประคองหลังให้อยู่ในท่าที่ถูกต้อง ลดแรงกดทับบริเวณที่ปวด และช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อหลัง
ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลัง เช่น โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคกระดูกสันหลังเคลื่อน จำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เสื้อพยุงหลังอาจเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่แพทย์แนะนำใช้ในการรักษา โดยจะช่วยประคองหลังให้อยู่ในท่าที่ถูกต้อง ลดแรงกดทับบริเวณที่ปวด และช่วยให้กล้ามเนื้อหลังทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
เมื่ออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อหลังจะเสื่อมสภาพลง ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังได้ง่ายขึ้น เสื้อพยุงหลังสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังในผู้ที่มีอายุมากขึ้นได้ โดยจะช่วยประคองหลังให้อยู่ในท่าที่ถูกต้อง ลดแรงกดทับบริเวณที่ปวด และช่วยให้กล้ามเนื้อหลังทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การเลือกซื้อเสื้อพยุงหลัง มีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะหากเลือกเสื้อพยุงหลังที่ไม่เหมาะสม อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ หากเลือกซื้อและใช้งานอย่างเหมาะสม จะช่วยให้อาการปวดหลังบรรเทาลงและช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบายมากขึ้น ดังนั้นก่อนตัดสินใจซื้อเสื้อพยุงหลัง ควรพิจารณาปัจจัยต่างๆ ดังนี้
เสื้อพยุงหลังมีหลากหลายประเภท แต่ละประเภทมีจุดเด่นและการใช้งานที่แตกต่างกัน ดังนี้
เสื้อพยุงหลังมีระดับความแข็งให้เลือกหลากหลาย ระดับความแข็งที่สูงจะให้การประคองหลังที่แน่นหนากว่า เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังรุนแรง หรือผู้ที่ต้องยกของหนักเป็นประจำ ระดับความแข็งที่ต่ำจะให้การประคองหลังที่เบากว่า เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังเล็กน้อย หรือผู้ที่ต้องการใส่เสื้อพยุงหลังในระหว่างออกกำลังกาย
ควรเลือกเสื้อพยุงหลังที่มีขนาดพอดีกับตัว ไม่คับหรือหลวมจนเกินไป หากเสื้อพยุงหลังคับเกินไป อาจทำให้รู้สึกอึดอัดหรือหายใจลำบากได้ หากเสื้อพยุงหลังหลวมเกินไป อาจไม่ช่วยพยุงหลังได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เสื้อพยุงหลังทำจากวัสดุหลายชนิด เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าสแปนเด็กซ์ พลาสติก หรือโลหะ วัสดุของเสื้อพยุงหลังจะส่งผลต่อความยืดหยุ่น ความระบายอากาศ และน้ำหนักของเสื้อพยุงหลัง
ถ้าหากใครกำลังประสบปัญหาหลังค่อมหรือปวดหลังอยู่ล่ะก็ สิ่งแรกที่ควรทำคือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น นั่งทำงานหรือยืนให้ถูกท่า หลีกเลี่ยงการยกของหนัก และควรออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกให้แข็งแรง สำหรับใครที่สนใจอยากซื้อเสื้อพยุงหลังมาใช้ เราได้ทำการรวบรวมข้อมูลไว้ให้แล้วกับ 5 อันดับ เสื้อพยุงหลัง ทางการแพทย์ แก้หลังค่อม ลดอาการปวดหลังได้จริง ปี 2023! เพื่อให้เพื่อน ๆ สามารถเลือกซื้อเสื้อพยุงหลังได้อย่างเหมาะสมกับความต้องกา
เสื้อพยุงหลัง 3M เป็นเสื้อพยุงหลังที่สามารถลดโอกาสการบาดเจ็บจากการยกของหนักได้ วัสดุที่ใช้ผลิตมาจากโพลีเอสเตอร์ยืดคุณภาพดีทำให้สามารถระบายอากาศได้ดีและให้ความสบายตลอดเวลา ไม่มีระคายเคืองผิวเมื่อสวมใส่ นอกจากนี้ยังมีแกนพยุงหลังที่ผลิตจาก Plastic Resin ทำให้เสื้อพยุงหลังมีความทนทานสูง และแถบยึดเป็นแบบตีนตุ๊แก ไม่หลุดง่ายแน่นอน ซึ่งสามารถใช้งานได้มากถึง 5,000 ครั้งโดยไม่เสื่อมสภาพ ทั้งนี้ยังสวมทับเสื้อผ้าหรือสวมไว้ด้านในได้โดยไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด ความยืดหยุ่นคล่องตัวและสามารถปรับความกระชับได้ตามความต้องการของผู้ใช้ เหมาะมาก ๆ สำหรับผู้ที่ต้องการสร้างบุคลิคที่ดี ไม่อยากให้หลังค้อม
จุดเด่น
ลดอาการแวดกล้ามเนื้อได้อย่างยอดเยี่ยม
วัสดุ
ไม่มีระบุ
ไซส์
S , M , L , XL , XXL , XXXL
ราคาเริ่มต้น
590 บาท
ซื้อได้ที่/ติดต่อ
SiamComfort เป็นเสื้อที่มีดีไซน์เล็กกระทัด เบาบาง สามารถสวมใส่ในเสื้อได้โดยไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด ใช้ชิวิตได้คล่องตัว รุ่นนี้มีเข็มขัดพยุงหลังที่สามารถบรรเทาอาการปวดหลังได้ และป้องกันการบาดเจ็บหลังอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีแท่งโพลีคาร์บอเนต 6 ชุดในเสื้อช่วยเพิ่มแรงพยุงในการยกของ การใส่เสื้อตัวนี้ขณะทำงานที่ต้องนั่งนาน ๆ ยกของ หรือใช้ชีวิตทั่วไป สามารถช่วยลดปัญหาปวดกล้ามเนื้อจากกระดูกคด จึงเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับการลดปัญหาต่าง ๆ ได้อย่างยอดเยี่ยม
Healthy Care BACK SUPPORT เสื้อพยุงหลังนี้ผลิตจากเส้นใยโพลีเอสเตอร์ ทอสลับเอ็นที่สามารถระบายอากาศได้อย่างดีทำให้ไม่ทำให้ร่างกายร้อนขณะสวมใส่ มีการเพิ่มสายขนาด 3 นิ้ว 2 คู่ เพื่อความกระชับทั่วบริเวณหลัง (ซึ่งสามารถถอดสายได้) ทำให้ไม่หลุดขณะทำงานหรือใช้ชีวิต โดยสามารถปรับได้เพื่อความเหมาะสมสำหรับของผู้ใช้งาน เสื้อพยุงหลังนี้มีประโยชน์มากมายในการเสริมความมั่นคงให้กับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับปวดหลังเฉียบพลันหรือเรื้อรัง และเป็นตัวเลือกที่ดีในการช่วยรักษาผู้ที่มีความไม่มั่นคงในกระดูกสันหลัง หรือมีอาการเสื่อมของกระดูกสันหลัง
Futuro เสื้อพยุงหลังนี้ผลิตจากวัสดุนีโอพรีนโฟมที่ระบายอากาศได้ดีและมีน้ำหนักเบา สามารถสวมใส่ได้ทุก ๆ สถานการณ์และทับได้ทั้งเสื้อผ้าอื่น ๆ โดยไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย นอกจากนี้การปรับสรีระของไหล่และหลังให้ถูกต้องตามหลักสรีระศาสตร์ช่วยปรับบุคลิกภาพและแก้ไขปัญหาไหล่ห่อ หลังค่อม ซึ่งเสื้อตัวนี้สามารถปรับระดับสายคาดให้อยู่ในจุดกึ่งกลางหลังเพื่อความกระชับที่พอดีและสบายในทุกตำแหน่งการใส่ เหมาะสำหรับรอบอกขนาด 71.0 – 122.0 ซม.
OML เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพพรีเมียม ทำจากวัสดุนีโอพรีน เทอริรีน และคอดตอนที่หนามาก โดยการเย็บด้วยด้ายทั้งสองฝั่งเพื่อให้คงทนและคงรูปทรงได้ยาวนาน เสื้อพยุงหลังตัวนี้ มีแกนดันหลังคู่ที่หนาและยาว ทำให้สามารถดัดหลังให้ตรงตามสรีระศาสตร์ได้เมื่อใช้เป็นประจำ นอกจากนี้ยังมีการเสริมเวลโครเทปทุกจุดที่ใช้ติดถูกอย่างมั่นคง อีกทั้งยังมีดีไซน์สายคล้องที่กว้างและยาว สามารถปรับให้ตรงตามขนาดของตัวได้
เสื้อพยุงหลัง คือ อุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยพยุงหลังส่วนล่างและช่วยจัดกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวที่ถูกต้อง เพื่อช่วยพยุงหลังให้อยู่ในท่าที่เหมาะสม เสื้อพยุงหลังมีหลายรูปแบบให้เลือก ขึ้นอยู่กับอาการปวดหลังและการใช้งานของแต่ละบุคคล เสื้อพยุงหลังทำงานโดยการใช้แผ่นดามหลัง (Back brace) ซึ่งทำจากวัสดุที่มีความแข็งแรงและยืดหยุ่น เช่น พลาสติก PE สแตนเลส หรือโลหะผสม แผ่นดามหลังจะช่วยพยุงหลังส่วนล่างและช่วยจัดกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวที่ถูกต้อง ส่งผลให้กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างทำงานน้อยลง ช่วยลดอาการปวดหลังและป้องกันการบาดเจ็บ
เสื้อพยุงหลัง ทางการแพทย์ เป็นอุปกรณ์ที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่ออาการปวดหลัง มีปัญหาเกี่ยวกับหลัง หรือหลังค่อม แล้วใครบ้างที่เหมาะกับการใช้งานเสื้อพยุงหลัง คำตอบคือ ผู้ที่มีอาการปวดหลังหรือมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง โดยสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มหลักๆ ดังนี้
การเลือกซื้อเสื้อพยุงหลัง มีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะหากเลือกเสื้อพยุงหลังที่ไม่เหมาะสม อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ หากเลือกซื้อและใช้งานอย่างเหมาะสม จะช่วยให้อาการปวดหลังบรรเทาลงและช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบายมากขึ้น ดังนั้นก่อนตัดสินใจซื้อเสื้อพยุงหลัง ควรพิจารณาปัจจัยต่างๆ ดังนี้
กล้ามเนื้อหนังตาอ่อนแรงนั้นไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่ยังกระทบกับชีวิตประจำวันอีกด้วย ใครเป็นแต่ไม่รู้ว่าจะแก้ที่ไหนดี เรามีคำตอบ
เงินเดือน 12,000 บาท ก็มีสิทธิ์สมัครบัตรกดเงินสดไว้ใช้ยามฉุกเฉินได้! บทความนี้เราขอแนะนำ 5 บัตรกดเงินสดเงินเดือน 12000 สมัครง่าย เอกสารน้อย อนุมัติไว ปี 2024!
ยุงสัตว์ตัวเล็กกวนใจที่สร้างทั้งความรำคาญ และโรคร้าย มากำจัดด้วยเครื่องไล่ยุงไฟฟ้ากัน ยี่ห้อไหนดี ไล่ยุงได้จริงบ้าง มาดูกัน
อุปกรณ์ไอที, PC, โน๊ตบุ๊ค
คีย์บอร์ด
โทรศัพท์มือถือ
บ้านอัจฉริยะ
เก็ตเจ็ต
สุขภาพ และความงาม
คลีนิก
โรงพยาบาล
สุขภาพร่างกาย
อาหารเสริม
อาหาร และยา
เครื่องสำอาง
อาหาร
อาหารสะดวกซื้อ
เสื้อผ้า
สร้อย, แหวน, กระเป๋า, อื่นๆ
หนังสือ
เกมส์
ผลิตภัณฑ์นม
เครื่องใช้ภายในบ้าน
ซักรีด
เครื่องใช้ในครัว
ผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเอง
โปรแกรม