Share:
มาม่า เมนูสุดยอดฮิต อาหารที่ใครหลายคนก็คงจะคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ทำกินได้ง่ายเข้ากับทุกสถานการณ์ สะดวกสบาย แถมยังเป็นอาหารที่มีรสชาติอร่อย กลมกล่อม มีหลากหลายรสให้เลือก แล้วแต่ความชอบของแต่ละบุคคล ไม่ว่าจะเป็นมาม่าแบบผัด แบบแห้ง แบบตรง หรือแบบคัพกินเป็นถ้วย มีความสะดวกมากที่สุด เรียกได้ว่าเป็นเมนูโดนใจสำหรับนักศึกษา แล้ววัยทำงาน ยุคที่ต้องทำกิจวัตรประจำวันแบบเร่งรีบ ทำให้มาม่าเป็นเมนูที่ตอบโจทย์มากที่สุด ซึ่งวันนี้ทางเราก็ไม่พลาดที่จะมาแนะนำ วิธีการเลือกรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้อร่อย และได้สารอาหารครบถ้วน พร้อมกับข้อควรระวังในการรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป และยังมี 10 อันดับ มาม่ารสอะไรอร่อย ปริมาณโซเดียมเท่าไหร่ ประจำปี 2023 เพื่อเป็นตัวเลือกดี ๆ
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  | |
รสชาติ | รสต้มยำกุ้งน้ำใส น้ำซุปเปรี้ยวเค็มเผ็ดกลมกล่อม | รสที่ให้ความรู้สึกหอมเครื่องปรุง | น้ำซุปหอมกลมกล่อม อร่อยเข้มเต็มรสหมูสับ | น้ำซุปนัว ๆ มีความเผ็ดกลมกล่อม | รส Hot & Spicy | รสผัดไข่เค็ม | รสต้มยำกุ้งน้ำข้น ให้รสชาติอร่อยเหมือนเดิม ลดปริมาณโซเดียมลง | รสเป็ดย่าง | รสหมูสับ ลดปริมาณโซเดียมลง แต่คงรสชาติหมูสับ | รสแกงเขียวหวานไก่ |
สูตร | เครื่องเทศต้มยำ พริกป่น มะนาว ตะไคร้ ใบมะกรูดใบหอมอบแห้ง น้ำพริกเผา | สูตรหมูสับเฉพาะทางของไวๆ มีกลิ่นหอมของพริกไทย เข้าถึงเครื่องเทศ | น้ำซุปหอมกลมกล่อม น้ำมันหมูเจียว, ผักชีและรากผักชี, กระเทียม และพริกไทย | สูตรเครื่องเทศต้มยำกุ้ง เครื่องต้มยำแน่น ๆ | เครื่องปรุง ผสมผสานอย่างลงตัว ไปกับการชูรสชาติ Hot & Spicy | มาม่า ออเรียนทัล คิตเชน รสผัดไข่เค็ม กลิ่นโฉย สูตรเด็ด ๆ ให้รสชาติไข่เค็มเน้น ๆ | เครื่องปรุงแน่น ๆ แป้งสาลี น้ำมันปาล์ม น้ำตาล (สูตรลดโซเดียม) | เครื่องเทศ ผสมปรุงแต่งสูตรเป็ดย่างเข้มข้น | น้ำซุปหอมกลมกล่อม หมูสับ กระเทียมสับ (สูตรลดโซเดียม) | เครื่องเทศ ปรุงแต่งสูตร แกงเขียวหวานไก่ |
ปริมาณ | 55 กรัม | 55 กรัม | 60 กรัม | 55 กรัม | 80 กรัม | 85 กรัม | 55 กรัม | 70 กรัม | 60 กรัม | 55 กรัม |
ปริมาณโซเดียม | 1,670 มิลลิกรัม | 1,670 มิลลิกรัม | 1,730 มิลลิกรัม | 1,670 มิลลิกรัม | 1170 มิลลิกรัม | 1,240 มิลลิกรัม | 1,030 มิลลิกรัม | 1,670 มิลลิกรัม | 1,730 มิลลิกรัม | 1,670 มิลลิกรัม |
แคลอรี่ | 200 Kcal | 285 Kcal | 160 Kcal | 160 Kcal | 80 Kcal | 130 Kcal | 90 Kcal | 200 Kcal | 140 Kcal | 140 Kcal |
ราคาเริ่มต้น | 7 บาท | 7 บาท | 7 บาท | 7 บาท | 17 บาท | 19 บาท | 8 บาท | 15 บาท | 8 บาท | 7 บาท |
มาม่า ถือว่าเป็นอาหารที่มีหลากหลายรสชาติ สามารถเลือกได้ตามใจชอบ แถมเป็นเมนูที่ทำได้ง่ายมากที่สุด แต่การต้มมาม่าต้มอย่างไรให้อร่อย พร้อมกับได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน ตามมาดูกันเลยดีกว่า
สิ่งที่ควรพึงระวังในการบริโภคมาม่า การบริโภคแต่ละครั้งควรบริโภคแต่พอดี เนื่องจากมาม่าแต่ละยี่ห้อจะมีปริมาณโซเดียม ค่อนข้างมาก เมื่อบริโภคมากจนเกินไป เป็นเวลานานๆ อาจจะส่งผลเสียต่อร่างกาย
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปยี่ห้อต่างๆ ล้วนแต่มีรสชาติอร่อยที่มีความแตกต่างกันออกไป เรียกได้ว่าเป็นเมนูอาหารยอดฮิต ที่ถูกใจผู้บริโภคมากที่สุด ติดอันดับสินค้าที่ขายดีกันเลยทีเดียว ลองตามดูมาเลือกกันดูดีกว่า ว่าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปยี่ห้อไหน ที่ทำให้คุณถูกใจบ้าง
รสยอดฮิตสุดคลาสสิค มาม่ารสอะไรอร่อย มาม่ารสต้มยำกุ้งน้ำใส น้ำใส เส้นมีความเหนียวนุ่ม พร้อมกับให้รสชาติน้ำซุปเผ็ดกลมกล่อม เปรี้ยวเค็ม ผสมผสานไปกับน้ำพริกเผา และกุ้งแห้งในซองเครื่องปรุง พร้อมให้สัมผัสรสชาติเสมือนกับรับประทานต้มยำกุ้ง มีความครบรสหอมเครื่องสมุนไพรเครื่องแบบไทยแท้ เสริมไปด้วยวิตามินเอ และธาตุเหล็ก ปริมาณโซเดียม 1,670 มิลลิกรัม ปริมาณ 55 กรัม ราคาแค่เพียง 7 บาท
Pros
– รสชาติอร่อย หอมสมุนไพร เครื่องต้มยำ
Cons
– เส้นบะหมี่มีความแข็งบ้างเล็กน้อย
เส้นเหนียวนุ่ม มาม่าเส้นหมี่น้ำใส ต้มง่ายๆแค่เพียง 5 นาทีก็สามารถรับประทานได้เลย ส่วนใหญ่มาม่ารสอื่นจะมีเคอรี่ที่สูง ซึ่งแตกต่างไปจากมาม่าเส้นหมี่น้ำใส จะมีปริมาณแคลอรี่น้อย เหมาะสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพ และควบคุมน้ำหนัก ส่วนเรื่องรสชาติ ก็ยังคงความอร่อยไว้เช่นเดิม มาพร้อมกับน้ำซุปสูตรหมูสับเฉพาะทางของไวๆ สัมผัสถึงกลิ่นหอมของพริกไทย และทุกคำสามารถเข้าถึงเครื่องเทศได้อย่างเพลิดเพลิน อิ่มท้องทุกช่วงเวลาไปกลับมาม่าเส้นหมี่น้ำใส โซเดียม 1,670 มิลลิกรัม ราคา 7 บาท
Pros
– มีกลิ่นหอมของพริกไทย น้ำใส
Cons
– รสชาติอาจจะต้องมีการปรุงเพื่อเพิ่มรสชาติ
มาม่าหมูสับ เส้นบะหมี่เหนียวนุ่ม เคี้ยวได้เพลิดเพลินทุกคำ กินได้ทุกเพศทุกวัย ไม่เผ็ด มีรสชาติที่กลมกล่อม สัมผัสถึงความอร่อยของรสชาติน้ำซุปหมูสับแบบแท้ๆ กลิ่นหอมสุดพิเศษเฉพาะตัวของเครื่องเทศแบบเน้นๆ ไม่ว่าจะเป็น น้ำมันหมูเจียว รากผักชีและผักชี กระเทียม พริกไทย คัดสรรมาเฉพาะวัตถุดิบที่มีคุณภาพ ผ่านการตรวจสอบมาเป็นอย่างดี ยิ่งใครที่ไม่ชอบรับประทานรสเผ็ด ก็ตอบโจทย์สุดๆ ปริมาณโวเดียม 1,730 มิลลิกรัม ราคา 7 บาท
Pros
– ได้สัมผัสไปถึงรสชาติน้ำซุปหมูสับแบบแท้ๆ
Cons
– รสชาติเค็มไปนิดนึง
รสชาติที่คุ้นเคย มาม่ารสไหนอร่อย ต้อง มาม่ารสต้มยำกุ้งน้ำข้น ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน พร้อมพาไปสัมผัสความอร่อย เพิ่มความหอมจากเครื่องต้มยำ สูตรเครื่องยำแบบไทยๆ รสชาติน้ำซุปแบบนัวๆ มีความกลมกล่อม อร่อยได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องพึ่งผงชูรส ผสมผสานไปกลับรสเปรี้ยวเผ็ดอย่างกลมกล่อม เป็นรสชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และเป็นมาม่าที่ไม่ใส่วัตถุกันเสีย และเจือสีธรรมชาติ พร้อมกับมีสารที่เสริมวิตามินเอและธาตุเหล็กอีกมากมาย ราคา 7 บาท ปริมาณโซเดียม 1,670 มิลลิกรัม
Pros
– เครื่องต้มยำแบบไทยแท้
Cons
– น้ำซุป มีน้ำมันเยอะ
สายเกาหลีต้องชื่นชอบอย่างแน่นอน มาม่า Ok Oriental kitchen Hot&Spicy ความพิเศษก็คือจะมีเส้นที่เหนียวนุ่ม กินคู่กับน้ำซุปที่มีรสชาติเฉพาะตัว มีความเผ็ดร้อน อยู่ในระดับกำลังดี หากมีการเพิ่มเครื่อง ไม่ว่าจะเป็น เนื้อหมู ผัก หรือเต้าหู้ไข่ ก็จะมีความลงตัวเข้าไปอีก หรือเรียกอีกอย่าง ก็คือเป็นมาม่าหม้อไฟดีๆนั่นเอง บอกได้เลยว่าเป็นรสชาติที่ต้องลิ้มลอง ราคา 17 บาท โซเดียม 1170 มิลลิกรัม
Pros
– รสชาติกลมกล่อม สัมผัสถึงรสชาติของหม้อไฟแบบเผ็ดร้อน
Cons
– รสชาติเผ็ด ไม่เหมาะแก่เด็ก และผู้ที่ไม่ชอบรับประทานรสเผ็ด
มาม่า Ok Oriental kitchen Salted Egg มาม่าไข่เค็ม รสชาติที่ชวนลอง นำเสนอมาได้อย่างลงตัว ใครได้ลองแล้วจะติดใจอย่างแน่นอน ซึ่งมาม่าไข่เค็มห่อนี้จะเป็นแบบผัดแห้ง ไม่ควรนำไปต้ม เพราะอาจจะทำให้รสชาติดรอปลง ซึ่งจะมีการทำเส้นออกมาใหญ่กว่าปกติ จึงทำให้มีความหนึบ เหนียวนุ่มกว่ามาม่ารสชาติอื่นๆ พร้อมพาไปสัมผัสรสไข่เค็ม แบบลงตัว ราคา 19 บาท มีโซเดียม1,240 มิลลิกรัม
Pros
– เส้นเหนียวนุ่ม หนึบ กว่ารสอื่น ๆ
Cons
– มาม่าเป็นแบบแห้ง นำไปต้ม อาจจะส่งผลให้เสียรสชาติ
มาม่ารสไหนอร่อย แถมลดโซเดียมอีกด้วย ต้อง มาม่ารสต้มยำกุ้ง (Less Sodium) เรียกได้ว่าอร่อยไม่แพ้ไปจากมาม่ารสต้มยำกุ้งธรรมดากันเลยทีเดียว ยังคงรสชาติอร่อยเช่นเดิม ไม่ผิดเพี้ยนไปจากสูตรน้ำต้มยำเด็ดๆอย่างแน่นอน มาพร้อมกับผงปรุงรส และพริกเผาที่มีความเข้มข้น เปรี้ยวแซ่บซี้ดตามปกติ ซึ่งจะลดปริมาณโซเดียมลงจากสูตรปกติ 38% หรือมีปริมาณโซเดียม 1,030 มิลลิกรัม / 55 กรัม นั้นเอง ราคา 8 บาท
Pros
– เครื่องต้มยำแน่น ๆ ลดปริมาณโซเดียม จากปกติ 38%
Cons
– น้ำซุป มีน้ำมันเยอะ
รสชาติ
รสเป็ดย่าง
สูตร
เครื่องเทศ ผสมปรุงแต่งสูตรเป็ดย่างเข้มข้น
ปริมาณ
70 กรัม
ปริมาณโซเดียม
1,670 มิลลิกรัม
แคลอรี่
242 Kcal
ราคา/ซอง
15 บาท
มาม่ารสอะไรอร่อย มาม่าบะหมี่หยก รสเป็ดย่าง พร้อมพาไปสัมผัสรสชาติหอมกรุ่น น้ำซอสแบบชุ่มฉ่ำ แค่เพียงฉีกซองมา ก็ได้สัมผัสรสชาติหอมรสเป็ดย่าง เสมือนกับได้เข้าไปในร้านอาหารดังๆ เมื่อได้ต้มแล้วลองกิน บอกได้เลยว่ามันก็คือบะหมี่หยกแห้งเป็ดย่าง ที่เหมือนกับร้านดังในห้างกันเลยทีเดียว แต่มีราคาที่ถูก และสามารถทำกินเองได้ง่าย ไม่ว่าเวลาไหน จึงเรียกได้ว่าเป็นรสชาติที่เหมาะสมที่สุดที่ควรมีติดบ้านไว้ ราคา 15 บาท มีโซเดียม 1,670 มิลลิกรัม
Pros
– รสชาติหอมรสเป็ดย่าง ละมุนลิ้น
Cons
– ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบรับประทานเป็ด
มาม่ารสหมูสับ สูตรลดโซเดียม เมนูที่ได้รับความนิยมสูง ยังคงรสชาติหมูสับเช่นเดิม มาพร้อมกับน้ำซุปที่เข้มข้นแสนอร่อยกลมกล่อม และผสมผสานไปกับน้ำมันกระเทียมเจียว กลิ่นหอมช่วยจมูก แบบสูตรปกติทุกประการ แต่จะลดโซเดียมจากสูตรปกติ 32% ปริมาณโซเดียมจะอยู่ที่ 1,170 มิลลิกรัม ราคา 8 บาท
Pros
– ได้รสสัมผัสน้ำซุปจากหมูแบบกลมกล่อม และลดปริมาณโซเดียม จากปกติ 32%
Cons
– เครื่องมีความเค็มอยู่เล็กน้อย
รสชาติแตกต่างไม่เหมือนใคร มาม่ารสอะไรอร่อย มาม่ารสแกงเขียวหวานไก่ ของน้ำกะทิแบบครีม ๆ ไม่ข้นมากจนเกินไป รสชาติกำลังดี เสมือนกับได้สัมผัสความละมุน ของการรับประทานแกงเขียวหวานจริง ๆ มีผสมผสานไปกับรสเผ็ดเจือ พริกแห้งชิ้นเล็กปะปนอยู่เล็กน้อย และมีไก่สับรสชาติอร่อยสุดกลมกล่อม ราคา 7บาท ปริมาณโซเดียม 1,670 มิลลิกรัม
Pros
– รสชาติแกงเขียวหวานสุดกลมกล่อม เสมือนได้รับประทานแกงเขียวหวานจริง ๆ
Cons
– ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบรับประทานแกงเขียวหวานไก่
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมีขั้นตอนในการผลิตที่สามารถเก็บรักษาได้นาน โดยการทำให้บะหมี่แห้งด้วยความร้อน เพิ่มความสะดวกสบายด้วยการที่สามารถทำอาหารได้เพียงแค่เพิ่มน้ำร้อน และรอเพียง 2-3 นาที
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปได้รับความนิยมทั่วโลก และถูกผลิตในสไตล์ของหลายประเทศ รวมถึงแบรนด์ “มาม่า” ที่เป็นที่รู้จักอย่างแพร่หลายในประเทศไทย
ในทางประวัติศาสตร์ของยี่ห้อมาม่าในไทย ร่วมทุนกันระหว่าง บริษัท เพรซิเดนท์ เอ็นเทอร์ไพรส์ จำกัด ที่เป็นผู้ชำนาญการในเทคโนโลยีการผลิตบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากไต้หวัน และบริษัท สหพัฒนพิบูล จำกัด ซึ่งเริ่มต้นในปี 1972 มาม่าได้รับความนิยมสูงในไทยและบริเวณอาเซียน ด้วยรสชาติที่อร่อยหลากหลาย เป็นอาหารที่เตรียมได้อย่างสะดวกรวดเร็ว
กล้ามเนื้อหนังตาอ่อนแรงนั้นไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่ยังกระทบกับชีวิตประจำวันอีกด้วย ใครเป็นแต่ไม่รู้ว่าจะแก้ที่ไหนดี เรามีคำตอบ
เงินเดือน 12,000 บาท ก็มีสิทธิ์สมัครบัตรกดเงินสดไว้ใช้ยามฉุกเฉินได้! บทความนี้เราขอแนะนำ 5 บัตรกดเงินสดเงินเดือน 12000 สมัครง่าย เอกสารน้อย อนุมัติไว ปี 2024!
ยุงสัตว์ตัวเล็กกวนใจที่สร้างทั้งความรำคาญ และโรคร้าย มากำจัดด้วยเครื่องไล่ยุงไฟฟ้ากัน ยี่ห้อไหนดี ไล่ยุงได้จริงบ้าง มาดูกัน
อุปกรณ์ไอที, PC, โน๊ตบุ๊ค
คีย์บอร์ด
โทรศัพท์มือถือ
บ้านอัจฉริยะ
เก็ตเจ็ต
สุขภาพ และความงาม
คลีนิก
โรงพยาบาล
สุขภาพร่างกาย
อาหารเสริม
อาหาร และยา
เครื่องสำอาง
อาหาร
อาหารสะดวกซื้อ
เสื้อผ้า
สร้อย, แหวน, กระเป๋า, อื่นๆ
หนังสือ
เกมส์
ผลิตภัณฑ์นม
เครื่องใช้ภายในบ้าน
ซักรีด
เครื่องใช้ในครัว
ผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเอง
โปรแกรม
