10 แอปเปิ้ลไซเดอร์ ยี่ห้อไหนดี กระตุ้นระบบย่อย ล้างพิษ ลดพุง ปี 2023

Son Pipat

Share:

สำหรับแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือน้ำส้มสายชูหมักนั้น ถ้าเลือกทานให้เหมาะสมบอกเลยว่ามีประโยชน์กับร่างกายเพียบ ไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชายก็รับประโยชน์เข้าร่างกายกันได้แบบเต็ม ๆ และดูแลเรื่องของรูปร่าง เผาพลาญไขมันได้ดีเป็นพิเศษ ใครกำลังมองหาตัวช่วยในการดูแลสุขภาพ ตามมาดูกันเลยดีกว่าว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์ยี่ห้อไหนดี และเป็นที่นิยมในปี 2023 นี้

	Heinz Quarts Apple ider Vinegar	KEWPIE Apple Cider Vinegar	SOLANA GOLD APPLE CIDER VINEGAR ORGANIC	Brook Apple Cider Vinegar Organic	Uchibori Organic Apple Vinegar	BREWED APPLE VINEGAR	Bragg Apple Cider Vinegar	Organic Apple Cider Vinegar	Spectrum Organic Apple cider Vinegar	Swisse High Strength Apple Cider Vinegar
จุดเด่น	มาพร้อมขวดพลาสติก น้ำหนักเบา ใช้ง่าย ไม่แตก	ไม่ใส่สีและวัตถุกันเสีย	นำเข้าจากประเทศอเมริกา	ใช้แอปเปิ้ลออร์แกนิค	นำเข้าจากญี่ปุ่น	นำเข้าจากเกาหลี	ยังคงเอนไซม์ชั้นยอดที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ	ไม่ผ่านการกรอง ไม่พาส เจอร์ไรส์ และไม่มีกลูเตน	เหมาะกับการทำสลัด และการหมักวัตถุดิบ	ผลิตจากแอปเปิ้ลประเทศออสเตรเลีย
ความเป็นกรด	5%	5%	5%	5%	5%	5%	5%	5%	5%	5%
ปริมาณ	946 ml.	250 ml.	473 ml.	473 ml.	150 ml.	500 ml.	946 ml.	500 ml.	473 ml.	60 เม็ด
ราคา	255 บาท	72 บาท	305 บาท	285 บาท	719 บาท	109 บาท	439 บาท	319 บาท	245 บาท	570 บาท
พิกัด	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada

แอปเปิ้ลไซเดอร์ คืออะไร

สำหรับแอปเปิ้ลไซเดอร์นั้น เกิดจากการที่นำแอปเปิ้ลแบบสด ๆ มาบด จากนั้นนำไปหมักในถังไม้ ในแบบที่ไม่ให้ผ่านกระบวนการความร้อนใด ๆ ทำให้ออกมามีคุณสมบัติเป็นกรดสูง รสเปรี้ยวจัด สีสันเหลืองคล้ายน้ำชา และยังมีเส้นใยบาง ๆ ลอยอยู่ โดยในการหมักนั้นจะใช้อะซิติกแอซิดเป็นสารตั้งต้น ทำการหมักไปแบบช้า ๆ ใช้เวลาในการหมักเป็นสัปดาห์หรืออาจเป็นเดือนกันเลยทีเดียว
สิ่งที่คุณอาจยังเข้าใจผิดเกี่ยวกับ Apple Cider คือน้ำส้มสายชูหมักตัวนี้ไม่ได้เป็นโปรไบโอติก แต่มีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์กับโปรไบโอติกที่มีอยู่ในร่างกายคุณตามธรรมชาติ เมื่อได้ทานเข้าไปแล้วจะช่วยกระตุ้นระบบย่อย เสริมความแข็งแรงให้ลำไส้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ประโยชน์ของแอปเปิ้ลไซเดอร์

เรามาดูประโยชน์แบบเน้น ๆ จากการเลือกทานแอปเปิ้ลไซเดอร์กันดีกว่า จะได้เอาประโยชน์ไปเลือกว่าจะใช้ Apple Cider ยี่ห้อไหนดี เพื่อให้ตอบโจทย์กับไลฟ์สไตล์ที่คุณต้องการให้มากที่สุด

ลดน้ำหนักและเผาพลาญไขมัน

สูตรที่แนะนำสำหรับการดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อลดน้ำหนักคือ ผสมน้ำเปล่า เพื่อให้คุณได้รับสานเพคติน ซึ่งเป็นไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ ช่วยดูดซับน้ำตาลและไขมัน ไม่ดูดซึมเข้าร่างกาย ช่วยลดน้ำหนัก และคุณยังสามารถผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์เข้ากับวิตามิน แร่ธาตุ ซุปเปอร์ฟู๊ดตัวอื่น ๆ เพื่อเผาพลาญทั้งไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีน เน้นใช้ช่วยหน้าท้องให้แบนราบ

ชะลอวัย

แม้ว่าทุกคนจะหยุดอายุไม่ได้ แต่เราดูแลผิวพรรณและความแข็งแรงของร่างกายให้ชะลอความแก่ เพิ่มความแข็งแรงได้ ใน Apple Cider มีความเป็นกรด มีส่วนประกอบของโพแทสเซียมสูง ช่วยในการแบ่งเซลล์ ซ่อมแซมร่างกาย ช่วยในการชะลอวัย ลดอาการผมร่วงและผมหงอกได้อีกด้วย

ดีท็อกซ์และช่วยขับของเสีย

คุณสมบัติของแอปเปิ้ลไซเดอร์นั้นเป็นยาปฏิชีวนะ ช่วยฆ่าเชื้อโรค ทำลายแบคทีเรียที่ไม่ได้ สามารถดีท็อกซ์และทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารได้ ช่วยกระตุ้นการล้างพิษให้กับร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติ โดยเฉพาะบริเวณตับ และยังมีกรดมาลิก ทาร์ทาริก ช่วยให้ร่างกายย่อยโปรตีนและไขมันได้ดีขึ้น

ช่วยย่อย

ถ้ารู้ตัวว่าชอบท้องอืด ท้องเฟ้อ หรือกำลังจะกินอาหารมื้อหนัก ลองดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมน้ำเปล่า มีส่วนช่วยให้ลำไส้บีบตัวดีขึ้น ป้องกันอาหารไม่ย่อย ดื่มเป็นประจำช่วยเสริมการทำงานของระบบย่อยได้

ช่วยเรื่องโรคเบาหวาน

เมื่อดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมน้ำเปล่ามีส่วนช่วยลดน้ำตาลในเลือด และดีกับผู้ป่วยเบาหวานมากขึ้น เมื่อดื่มวันละ 2 ช้อนโต๊ะ จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลทอดก่อนเวลาอาหารเช้าได้ 4-6% เลยทีเดียว

ทานแอปเปิ้ลไซเดอร์อย่างไร เพื่อลดน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพ

เห็นประโยชน์ของแอปเปิ้ลไซเดอร์กันขนาดนี้แล้ว เรามาดูวิธีการทานและดื่มที่เหมาะสมกันดีกว่า จะได้ใช้ Apple Cider ให้เป็นประโยชน์กับสุขภาพมากขึ้นอย่างถูกวิธี

ควรผสมกับน้ำอื่น ๆ

คุณควรผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผลไม้ หรือน้ำะสะอาดเพื่อให้ดื่มง่ายขึ้น และยังสามารถผสมน้ำผึ้งลงไปเพื่อทำให้ดื่มง่ายขึ้น ส่วนใครเน้นการลดความอ้วนแนะนำว่าดื่มคู่กับน้ำเปล่าจะดีที่สุด เพราะไม่มีน้ำตาลอยู่นั่นเอง แต่ถ้าเน้นรสชาติดื่มกับน้ำผลไม้จะอร่อยกว่าอย่างแน่นอน

ระวังการดื่มแบบไม่เจือจาง

ในแอปเปิ้ลไซเดอร์นั้นมีความเป็นกรดที่เข้มข้นมาก ถ้าไม่เจือจางดื่มเข้าไปโดยตรงอาจทำร้ายเคลือบฟัน รวมทั้งเยื่อบุภายในช่องปากของคุณได้ ดังนั้นถ้าต้องการดื่มแบบไม่เจือจางควรใช้หลอดดูดแทน

วิธีการดื่มแบบเจือจาง

ปริมาณที่เหมาะสมคือ Apple Cider 2 ช้อนชา ลงในน้ำสะอาด 1 แก้ว หรือถ้าต้องการใส่น้ำสะอาดให้มากกว่านี้ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน แต่ในหนึ่งวันไม่ควรดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์เกิน 2 ช้อนชา เพราะมีความเป็นกรดสูง ซึ่งอาจทำร้ายเยื่อบุกระเพาะได้

แนะนำ 10 อันดับ แอปเปิ้ลไซเดอร์ ยี่ห้อไหนดี กระตุ้นระบบย่อย ล้างพิษ ลดพุง ปี 2023

เมื่อเก็บเกี่ยวประโยชน์ของแอปเปิ้ลไซเดอร์กันไปแบบเต็ม ๆ แล้ว ถึงเวลามาเลือกแล้วว่าจะใช้ Apple Cider ยี่ห้อไหนดีมาบำรุงดูแลสุขภาพ บอกเลยว่าทุกยี่ห้อเราคัดสรรแต่ของดีมาฝากคุณเรียบร้อยแล้วอย่างแน่นอน

1.Heinz Quarts Apple Cider Vinegar

จุดเด่น

มาพร้อมขวดพลาสติก น้ำหนักเบา ใช้ง่าย ไม่แตก

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

946 ml.

ราคา

255 บาท

พิกัด

แอปเปิ้ลไซเดอร์ยี่ห้อดัง หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลที่คนกำลังนิยมใช้เพื่อดูแลสุขภาพ หรือจะใช้เพื่อล้างผักและผลไม้ได้ก็สามารถทำได้ตามความต้องการ ได้รับการรับรองจาก อย. เรียบร้อยแล้ว มาพร้อมหลายคุณประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อดีท็อกซ์ ช่วยเสริมระบบการย่อยอาหาร หรือใช้ล้างผักและผลไม้ได้

2.KEWPIE Apple Cider Vinegar

จุดเด่น

ไม่ใส่สีและวัตถุกันเสีย

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

250 ml.

ราคา

72 บาท

พิกัด

Apple Cider น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล ผลิตจากผลแอปเปิ้ลคัดคุณภาพ โดยผ่านกรรมวิธีการผลิตที่ทันสมัย มีสีเหลืองอ่อน กลิ่นหอมละมุน รสเปรี้ยวกลมกล่อม ช่วยเพิ่มรสชาติอาหาร หรือผสมเป็นเครื่องดื่ม ปริมาณกรดน้ำส้ม 5% เก็บได้นาน 2 ปี เพียงปิดฝาให้สนิท เก็บในที่แห้ง และหลีกเลี่ยงแสงแดด มาพร้อมความปลอดภัย เพราะไม่ใส่สี ไม่ใส่วัตถุกันเสีย

3.SOLANA GOLD APPLE CIDER VINEGAR ORGANIC

จุดเด่น

นำเข้าจากประเทศอเมริกา

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

473 ml.

ราคา

305 บาท

พิกัด

แอปเปิ้ลไซเดอร์นำเข้าจากประเทศอเมริกา นำเข้าโดยตัวแทนจำหน่าย SOLANA GOLD ถูกต้องตามกฎหมาย การันตีของแท้ 100% ทำให้คุณได้รับคุณค่าและประโยชน์ที่ผ่านกรรมวิธีการผลิตที่พิถีพิถัน สามารถใช้เพื่อดูแลสุขภาพได้อย่างที่ต้องการแบบง่าย ๆ ผสมน้ำสะอาด หรือน้ำผลไม้ดื่มดูแลระบบย่อยอาหารได้ตามที่ต้องการ

4.Brook Apple Cider Vinegar Organic

จุดเด่น

ใช้แอปเปิ้ลออร์แกนิค

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

473 ml.

ราคา

285 บาท

พิกัด

แอปเปิ้ลไซเดอร์ตัวนี้เป็นน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลออร์แกนิค ผลิตจากแอปเปิลออร์แกนิคที่นำมาบด และผ่านกระบวนการตลิตที่ทำให้ได้น้ำส้มสายชูหมักที่มีราชาติที่ดี มีคุณค่าทางโภชนการที่ดีต่อสุขภาพ ใช้ทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ พร้อมทั้งเติมความสดชื่นให้กับร่างกายได้ เพียงนำผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลออร์แกนิค 1/2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำผึ้งแท้ ละลายส่วนผสมกับน้ำ 400 มล. ดื่มวันละ 1-2 แก้ว เพื่อบำรุงสุขภาพ

5.Uchibori Organic Apple Vinegar

จุดเด่น

นำเข้าจากญี่ปุ่น

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

150 ml.

ราคา

719 บาท

พิกัด

Apple Cider สำหรับผู้ที่รักสุขภาพ หมักจากผลไม้แท้ 100% ใช้ทำอาหารหรือผสมน้ำดื่มเพื่อสุขภาพได้ตามที่ต้องการ เป็นแอปเปิ้ลไซเดอร์อันดับ 1 ของญี่ปุ่น ใช้แอปเปิ้ลที่ปลูกแบบออร์แกนิคนำมาหมักจนกลายเป็นน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล เหมาะกับคนทานคีโต รสชาติไม่เปรี้ยวบาดคอจนเกินไป แถมมีกลิ่นหอมของแอปเปิ้ล ทานง่าย ดีต่อสุขภาพอีกด้วย มาพร้อมส่วนประกอบที่สำคัญ คือ น้ำแอปเปิ้ลออร์แกนิก 62% และน้ำส้มสายชูหมักจากน้ำแอปเปิ้ลออร์แกนิก 38% โดยตัวนี้เป็นสินค้านำเข้าจากญี่ปุ่น

6.BREWED APPLE VINEGAR

จุดเด่น

นำเข้าจากเกาหลี

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

500 ml.

ราคา

109 บาท

พิกัด

แอปเปิ้ลไซเดอร์ ที่มาพร้อมหลากหลายคุณสมบัติ เช่น ทำความสะอาดบ้าน ล้างผลไม้ รวมไปถึงใช้ปรุงอาหาร สามารถใช้เพิ่มความหวานโดยการเติมน้ำผึ้ง หรือน้ำหญ้าหวานเพื่อให้ดื่มได้ง่ายขึ้น เมื่อทานตามความเหมาะสามารถช่วยบำรุงสุขภาพได้เป็นอย่างดี

7.Bragg Apple Cider Vinegar

จุดเด่น

ยังคงเอนไซม์ชั้นยอดที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

946 ml.

ราคา

439 บาท

พิกัด

ออร์แกนิคแอปเปิ้ลไซเดอร์ ใช้แอปเปิ้ลออร์แกนิคที่สดฉ่ำ รสชาติเยี่ยม มาหมักโดยไม่ผ่านกระบวนการใช้ความร้อน และการกรอง จึงยังคงเอนไซม์ชั้นยอดที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยปรับสมดุล และขจัดพิษในร่างกาย มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งช่วยชะลอความชรา บรรเทาอาการปวดศีรษะ ช่วยปรับระดับกรด-ด่างในร่างกายให้อยู่ในระดับสมดุล ช่วยกำจัดนิ่วในไต และในถุงน้ำดี ช่วยย่อยและดูดซึมสารอาหาร ทำให้การขับถ่ายเป็นปกติ ช่วยรักษาอาการเจ็บคอ คันคอ และขับพิษออกจากคอ ช่วยรักษาสภาพผิว ช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้จากแสงแดดได้ ช่วยป้องกันอาการผมแห้ง หนังศีรษะมัน ผมร่วงและรังแค ส่วนประกอบของขวดนี้คือ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลออร์แกนิค 100%

8.Organic Apple Cider Vinegar

จุดเด่น

ไม่ผ่านการกรอง ไม่พาสเจอร์ไรส์ และไม่มีกลูเตน

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

500 ml.

ราคา

319 บาท

พิกัด

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ออร์แกนิก ไม่ผ่านการกรอง ไม่พาสเจอร์ไรส์ และปราศจากกลูเตนตามธรรมชาติ เป็นอาหารอิตาเลียน 100% และสามารถใช้เป็นเครื่องดื่มเมื่อเจือจางด้วยน้ำหรือ เป็นเครื่องปรุงอาหาร เหมาะสำหรับสลัดและผักรวม ความสมดุลที่ดีระหว่างความหวานและความเป็นกรด

9.Spectrum Organic Apple cider Vinegar

จุดเด่น

เหมาะกับการทำสลัด และการหมักวัตถุดิบ

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

473 ml.

ราคา

245 บาท

พิกัด

แอปเปิ้ลไซเดอร์ ไม่มีการกรอง ทำให้ความอร่อยทั้งหมดของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อยู่ในรูปแบบที่เป็นธรรมชาติที่สุด เหมาะสำหรับสลัดและหมักมากเป็นพิเศษ แต่ก็ยังสามารถเจือจางกับน้ำสะอาดเพื่อดื่มบำรุงสุขภาพได้

10.Swisse High Strength Apple Cider Vinegar

จุดเด่น

ผลิตจากแอปเปิ้ลประเทศออสเตรเลีย

ความเป็นกรด

5%

ปริมาณ

60 เม็ด

ราคา

570 บาท

พิกัด

แอปเปิ้ลไซเดอร์ ที่ผลิตมาจากแอปเปิ้ลออสเตรเลีย 100% ส่วนผสมหลักประกอบด้วย ผงน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 87% แคลเซียมฟอสเฟต, โพลิเอทิลีนไกลคอล, ไขคาร์นูบา, ซิลิกอนไดออกไซด์ และแมกนีเซียมสเตียเรต ให้คุณสามารถเจือจางได้อย่างสะดวกสบาย ดื่มเพื่อบำรุงสุขภาพก่อนนอนได้ตามที่ต้องการ

แอปเปิ้ลไซเดอร์ คืออะไร ?

สำหรับแอปเปิ้ลไซเดอร์นั้น เกิดจากการที่นำแอปเปิ้ลแบบสด ๆ มาบด จากนั้นนำไปหมักในถังไม้ ในแบบที่ไม่ให้ผ่านกระบวนการความร้อนใด ๆ ทำให้ออกมามีคุณสมบัติเป็นกรดสูง รสเปรี้ยวจัด สีสันเหลืองคล้ายน้ำชา และยังมีเส้นใยบาง ๆ ลอยอยู่ โดยในการหมักนั้นจะใช้อะซิติกแอซิดเป็นสารตั้งต้น ทำการหมักไปแบบช้า ๆ ใช้เวลาในการหมักเป็นสัปดาห์หรืออาจเป็นเดือนกันเลยทีเดียว

ข้อดีของแอปเปิ้ลไซเดอร์

โดยประโยชน์ของแอปเปิ้ลไซเดอร์มี 5 ข้อหลันก ๆ ดังนี้

ลดน้ำหนักและเผาพลาญไขมัน
ชะลอวัย
ดีท็อกซ์และช่วยขับของเสีย
ช่วยย่อยอาหาร
ช่วยเรื่องโรคเบาหวาน

ทานแอปเปิ้ลไซเดอร์อย่างไร เพื่อลดน้ำหนักและดีต่อสุขภาพ

เห็นประโยชน์ของแอปเปิ้ลไซเดอร์กันขนาดนี้แล้ว เรามาดูวิธีการทานและดื่มที่เหมาะสมกันดีกว่า จะได้ใช้ Apple Cider ให้เป็นประโยชน์กับสุขภาพมากขึ้นอย่างถูกวิธี

คุณควรผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผลไม้ หรือน้ำะสะอาดเพื่อให้ดื่มง่ายขึ้น
ในแอปเปิ้ลไซเดอร์นั้นมีความเป็นกรดที่เข้มข้นมาก ถ้าไม่เจือจางดื่มเข้าไปโดยตรงอาจทำร้ายเคลือบฟัน รวมทั้งเยื่อบุภายในช่องปากของคุณได้ ดังนั้นถ้าต้องการดื่มแบบไม่เจือจางควรใช้หลอดดูดแทน
การดื่มแบบเจือจาง ปริมาณที่เหมาะสมคือ Apple Cider 2 ช้อนชา ลงในน้ำสะอาด 1 แก้ว หรือถ้าต้องการใส่น้ำสะอาดให้มากกว่านี้ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน แต่ในหนึ่งวันไม่ควรดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์เกิน 2 ช้อนชา

Related Suggest

23 Nov

Electrical Appliance

มาดูกันแอร์ 12000 btu ยี่ห้อไหนดี กับ 10 ยี่ห้อดัง ปี 2023!

23 November 2023
By Gift Suwannee

แอร์ขนาดกำลังดีอย่างแอร์ 12000 btu ตอนนี้มียี่ห้อไหนน่าสนใจบ้าง มาหาแอร์ที่ใช่ไปใช้กัน

22 Nov

Smart Home

รวม 9 เซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหว ที่ควรติดตั้งภายในบ้าน ปี 2023!

23 November 2023
By Son Pipat

มองหาเซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหว เพื่อความปลอดภัยภายในบ้านอยู่หรือเปล่า บทความนี้รวบรวม 9 รุ่น น่าใช้งานในปี 2023 มาให้คุณแล้ว จะมียี่ห้อไหนบ้าง ติดตามกันได้เลย

22 Nov

Trading

7 ธนาคารรีไฟแนนซ์บ้าน 2566 ที่ไหนดี ดอกเบี้ยต่ำ ลดเวลาการผ่อน!

23 November 2023
By Gift Suwannee

บัตรเครดิตที่เราแนะนำต่อไปนี้ล้วนแล้วแต่สมัครง่าย อนุมัติเร็ว ไม่ต้องใช้เอกสารเยอะ อ่านบทความนี้จบแล้ว คุณจะรู้ได้ทันทีว่าบัตรเครดิตธนาคารไหนดีที่เหมาะกับคุณมากที่สุด!