รวม 10 วิตามินและอาหารเสริมบำรุงเลือดที่ไม่ควรพลาด ประจำปี 2023

Q: จะเลือกซื้ออาหารเสริมหรือวิตามินบำรุงเลือด ต้องดูอะไรบ้าง

ธาตุเหล็ก เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง ซึ่งจะนำออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะและเนื้อเยื่อของร่างกาย โฟเลต เป็นวิตามินบีที่ช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและการสังเคราะห์ดีเอ็นเอ วิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ซึ่งช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและรักษาสุขภาพของระบบประสาท วิตามินซีและวิตามินเอ แม้ว่าวิตามินซีและวิตามินเอจะไม่ช่วยบำรุงเลือดโดยตรง แต่ก็มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพ วิตามินซีช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กและส่งเสริมการเจริญเติบโตและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกายของเรา

Gift Suwannee

ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนต่างใช้ชีวิตด้วยความเร่งรีบ และอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ง่ายต่อการก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ เทรนด์การดูแลสุขภาพจึงเป็นที่นิยมอย่างมากในช่วงเวลาที่ผ่านมานี้ หนึ่งในตัวเลือกการดูแลสุขภาพของใครหลายคนคือการให้ความสำคัญกับการดูแลระบบเลือด เพราะเลือดของเราเป็นแหล่งไหลเวียนของออกซิเจน และมีหน้าที่ขนส่งสารอาหารไปยังอวัยวะต่าง ๆ การทานวิตามินและอาหารเสริมจึงเป็นทางเลือกที่หลายคนให้ความสนใจ เพราะสามารถหยิบทานได้อย่างรวดเร็วและมีสารอาหารที่เพียงพอต่อร่างกายที่คนเราต้องการ แต่จะเลือก วิตามินบํารุงเลือดยี่ห้อไหนดี ? วันนี้เรามาหาคำตอบกันเลย กับ 10 วิตามินและอาหารเสริมบำรุงเลือดที่ไม่ควรพลาด ประจำปี 2023

	สปิแนช พลัส นิวทริไลท์	เฮโมวิด	นูทริ โฟลิค	แบลคมอร์ส	Demosana Iron C	21st Century IRON 65 MG	Swisse Ultiboost	DHC	Giffarine Nutri Folic	Brand’s Essence of Chicken with Vit B Complex & Iron
สรรพคุณ	บำรุงเลือดให้แข็งแรง	บำรุงร่างกายเม็ดสีแดง บำรุงเลือด	บำรุงเลือดให้แข็งแรง	บำรุงเลือด ลดความเสี่ยงในเกิดภาวะโลหิตจาง	บำรุงเลือด ช่วยทำให้ร่างกายสดชื่น เสริมภูมิต้านทาน ทานง่าย	สร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันอาการโลหิตจาง ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า	อาหารเสริมบำรุงเลือด ช่วยในการบำรุงฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง	บำรุงผิวขาวอมชมพู บำรุงเลือด เหมาะกับผู้เป็นโรคโลหิตจาง	ช่วยในกระบวนการเผาผลาญโปรตีนมีความสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง	ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง บำรุงเลือดพกพาง่าย
ส่วนประกอบที่สำคัญ	ผงเปลือกหอยนางรม ผักโขมสกัดเข้มข้น เฟอรัส ฟูมาเรต โฟเลต	เฟอรัสซัลเฟตแห้ง อะนูรีน HCI ไพริดอกซิน HCI ไซยาโนโคบาลามิน	วิตามินซี วิตามินบี วิตามินบี 12 วิตามินบี กรดโฟลิค	กรดโฟลิค	ธาตุเหล็ก วิตามินซี	ธาตุเหล็ก	ไอรอน อะมิโน แอซิด คีเลต สาหร่ายเกลียวทองฮาวาย วิตามินซี วิตามินบี 6	ธาตุเหล็ก วิตามินบี 9 กรดโฟลิก วิตามินบี 12	วิตามินซี วิตามินบี 6 วิตามินบี 2 วิตามินบี 1 กรดโฟลิค	ซุปไก่สกัด ไนอะซิน เหล็กวิตามินอี กรดแพนโททีนิค วิตามินบี 6 วิตามินบี 2 วิตามินบี 1 โฟเลต ไบโอติน วิตามินบี 12
ปริมาณของผลิตภัณฑ์	120 เม็ด	100 เม็ด	60 เม็ด	90 เม็ด	20 เม็ด	120 เม็ด	30 เม็ด	120 เม็ด	60 เม็ด	60 เม็ด
รูปแบบผลิตภัณฑ์	กระปุก	กระปุก	กระปุก	กระปุก	หลอด	กระปุก	กระปุก	ซอง	กระปุก	กระปุก
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	รับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร	รับประทานครั้งละ 1 ถึง 2 เม็ด วันละ 3 ครั้ง หลังอาหาร	รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร	รับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร	รับประทานครั้งละ 1 เม็ด ผสมน้ำ ขนาด 200 มล. วันละครั้ง	รับประทานครั้งละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร	รับประทานครั้งละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร	รับประทานวันละ 2 เม็ด แบ่งรับประทานหลังอาหาร	รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร	รับประทานวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด หลังอาหาร
ราคาเริ่มต้น	700 บาท	100 บาท	180 บาท	270 บาท	115 บาท	450 บาท	350 บาท	350 บาท	180 บาท	350 บาท
ประเทศผู้ผลิต	ประเทศสหรัฐอเมริกา	ประเทศไทย	ประเทศสวิตเซอร์แลนด์	ประเทศออสเตรเลีย	ประเทศเยอรมัน	ประเทศสหรัฐอเมริกา	ประเทศออสเตรเลีย	ประเทศญี่ปุ่น	ประเทศสวิตเซอร์แลนด์	ประเทศไทย
	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada	Shopee Lazada

ทำไมอาหารเสริมหรือวิตามินบำรุงเลือดถึงสำคัญ

เลือดเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกายที่นำออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงอวัยวะและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ช่วยรักษาสมดุลค่า pH ควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย และป้องกันโรค หากเลือดของเราไม่ได้รับการหล่อเลี้ยงที่ดี สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคโลหิตจาง อ่อนเพลีย อ่อนแอ และถึงขั้นเสียชีวิตได้ในกรณีที่รุนแรง การบริโภคอาหารเสริมหรือวิตามินที่ช่วยบำรุงเลือดจะช่วยรักษาสุขภาพ ป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง และทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น

ใครบ้างที่ควรกินอาหารเสริมหรือวิตามินบำรุงเลือด

อาหารเสริมบำรุงเลือดมีประโยชน์ทั้งในด้านการป้องกันและการรักษา นอกจากนี้ อาหารเสริมบำรุงยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างและบำรุงร่างกายโดยรวมให้มีความสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น ผู้ที่แนะนำให้ทานอาหารเสริมนี้มีอยู่ด้วยกันดังนี้

- ผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในการทานอาหารเสริมหรือวิตามินบำรุงเลือด โรคนี้จะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงลดลงเนื่องจากขาดธาตุเหล็ก วิตามินบี 12 และกรดโฟลิกที่จำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดที่สมบูรณ์
- หญิงที่เตรียมตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์สามารถใช้อาหารเสริมบำรุงเลือดเพื่อช่วยสร้างเนื้อเยื่อให้กับเด็กในครรภ์และสร้างเซลล์ประสาทสมอง ลดความเสี่ยงพิการแต่กำเนิด
- ผู้บริจาคโลหิตและผู้ประสบอุบัติเหตุ ควรทานอาหารเสริมบำรุงเลือดเพื่อเสริมธาตุเหล็กและกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดให้แข็งแรงและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
- ผู้ที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติ ไม่ว่าจะมากหรือน้อย โดยเฉพาะสตรีวัยเจริญพันธุ์หรือวัยหมดประจำเดือน สามารถทานอาหารเสริมบำรุงเลือดเพื่อฟื้นฟู และปรับสมดุลร่างกาย รวมถึงปรับฮอร์โมนเพศ
- ผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้า วิงเวียน หน้าซีด และระดับพลังงานต่ำ สามารถทานอาหารเสริมบำรุงเลือดเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเลือด ช่วยให้การไหลเวียนของออกซิเจนดีขึ้น ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้น
- ผู้ที่มีโรคเรื้อรัง เช่น ไตวายเรื้อรัง โรคไขกระดูก หรือโรคเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อทานอาหารเสริมบำรุงเลือดจะส่งผลต่อการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงโดยตรง การทานอาหารเสริมบำรุงเลือดจึงมีประโยชน์ต่อการฟื้นฟูการทำงานของระบบต่าง ๆ ของร่างกายให้กลับมาเป็นปกติมากยิ่งขึ้น

จะซื้ออาหารเสริมหรือวิตามินบำรุงเลือด ต้องมองหาสารอาหารอะไรบ้าง?

ธาตุเหล็ก

ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง ซึ่งจะนำออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะและเนื้อเยื่อของร่างกาย การขาดธาตุเหล็กสามารถนำไปสู่โรคโลหิตจาง ความเมื่อยล้า ความอ่อนแอ และความบกพร่องทางสติปัญญา อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กบางชนิด ได้แก่ เนื้อแดง สัตว์ปีก อาหารทะเล ถั่ว ถั่วเลนทิล ผักโขม และซีเรียลเสริมอาหาร

โฟเลต

โฟเลตเป็นวิตามินบีที่ช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและการสังเคราะห์ดีเอ็นเอ นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญในการป้องกันความพิการแต่กำเนิด โดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ อาหารที่อุดมด้วยโฟเลต ได้แก่ ผักใบเขียว บรอกโคลี หน่อไม้ฝรั่ง ถั่ว ถั่วลันเตา และซีเรียลเสริมอาหาร

วิตามินบี 12

วิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ซึ่งช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและรักษาสุขภาพของระบบประสาท พบมากในผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เช่น เนื้อสัตว์ ปลา สัตว์ปีก ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม

วิตามินซีและวิตามินเอ

แม้ว่าวิตามินซีและวิตามินเอจะไม่ช่วยบำรุงเลือดโดยตรง แต่ก็มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพ วิตามินซีช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กและส่งเสริมการเจริญเติบโตและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกายของเรา ในขณะที่วิตามินเอช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของเรา อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ได้แก่ ผลไม้รสเปรี้ยว เบอร์รี่ กีวี และบรอกโคลี ในขณะที่อาหารที่อุดมด้วยวิตามินเอ ได้แก่ ตับ มันเทศ แครอท และผักโขม

10 อาหารเสริมและวิตามินบํารุงเลือด สำหรับผู้มีปัญหาอ่อนเพลีย หรือโลหิตจาง

มาถึงคำถามที่หลายคนสงสัยว่าจะเลือก อาหารเสริมบํารุงเลือดยี่ห้อไหนดี ? วันนี้เราได้รวบรวมกับ 10 อาหารเสริมและวิตามินบํารุงเลือด ที่ได้รับความนิยมมีมาตรฐานที่ปลอดภัย จะมีผลิตภัณฑ์ยี่ห้อไหนบ้างที่น่าสนใจ ติดตามกันได้เลย

1. Nutrilite Spinach Plus สปิแนช พลัส นิวทริไลท์

สรรพคุณ

บำรุงเลือดให้แข็งแรง

ส่วนประกอบที่สำคัญ

ผงเปลือกหอยนางรม, ผักโขมสกัดเข้มข้น, เฟอรัส ฟูมาเรต, โฟเลต

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

120 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

กระปุก

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร

ราคา

700 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศสหรัฐอเมริกา

มากันที่ตัวแรกเป็นผลิตภัณฑ์จาก แอมเวย์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สปิแนช พลัส นิวทริไลท์ ประกอบด้วยธาตุเหล็กและโฟเลตแคลเซียม ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการบำรุงเลือดให้แข็งแรง ธาตุเหล็กมีหน้าที่สร้างเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบิน ส่วนโฟเลตช่วยในการผลิตเม็ดเลือดแดงปกติ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แนะนำให้กินหนึ่งเม็ดทุกวันพร้อมอาหาร หลังจากเปิดขวดแล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดฝาให้สนิทแล้ว และเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อรักษาประสิทธิภาพ ด้วยการทานอาหารเสริมนี้เป็นประจำ มั่นใจได้ว่าร่างกายของคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นเพื่อการผลิตเลือดที่ดีต่อสุขภาพ

2. เฮโมวิด

สรรพคุณ

บำรุงร่างกายเม็ดสีแดง บำรุงเลือด

ส่วนประกอบที่สำคัญ

เฟอรัสซัลเฟตแห้ง, อะนูรีน HCI, ไพริดอกซิน HCI, ไซยาโนโคบาลามิน

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

100 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

กระปุก

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานครั้งละ 1 ถึง 2 เม็ด วันละ 3 ครั้ง หลังอาหาร

ราคา

100 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศไทย

อาหารเสริมบํารุงเลือดยี่ห้อไหนดี เฮโมวิดยาบำรุงร่างกายสีแดงเป็นอาหารเสริมที่มีธาตุเหล็ก วิตามินบี 1 บี 6 และบี 12 สารอาหารเหล่านี้เป็นที่รู้จักในการบำรุงเลือดและรักษาโรคโลหิตจางที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็ก นอกจากนี้อาหารเสริมตัวนี้ยังสามารถช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร แนะนำให้รับประทาน 1-2 เม็ด 3 ครั้งต่อวัน พร้อมมื้ออาหาร ให้สารอาหารที่จำเป็นเพียงพอต่อการบำรุงเลือด

3. Giffarine Nutri Folic

สรรพคุณ

บำรุงเลือดให้แข็งแรง

ส่วนประกอบที่สำคัญ

วิตามินซี, วิตามินบี 12, วิตามินบี, กรดโฟลิค

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

60 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

กระปุก

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร

ราคา

180 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศสวิตเซอร์แลนด์

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้จาก กิฟฟารีน ในการบำรุงเลือดนี้เป็นสูตรที่มีวิตามินที่จำเป็น ได้แก่ วิตามินซี วิตามินบี 1 วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และกรดโฟลิก แต่ละแคปซูลของอาหารเสริมนี้มีส่วนประกอบที่สำคัญเหล่านี้ประมาณ 450 มิลลิกรัม ได้แก่ วิตามินซี 60 มก. วิตามินบี 6 2 มก. วิตามินบี 12 2 มก. วิตามินบี 1 1.5 มก. และ กรดโฟลิก 0.2 มก. วิตามินที่จำเป็นเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพโดยรวม รวมถึงสนับสนุนการทำงานของเลือดให้แข็งแรง และยังกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทอีกด้วย

4. แบลคมอร์ส

สรรพคุณ

บำรุงเลือด ลดความเสี่ยงในเกิดภาวะโลหิตจาง

ส่วนประกอบที่สำคัญ

กรดโฟลิค

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

90 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

กระปุก

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร

ราคา

270 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศออสเตรเลีย

อาหารเสริมบํารุงเลือดยี่ห้อไหนดี ต่อมาเป็น ผลิตภัณฑ์ในเครือ แบลคมอร์ส ซึ่งมีผลิตภัณฑ์เสริมอาการบำรุงในส่วนต่าง ๆ ที่หลากหลาย แต่สำหรับการบำรุงเลือดแล้วต้องตัวนี้เลย แบลคมอร์ส โฟลิค แอซิด ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้สารอาหารที่จำเป็นไม่เพียงแต่สนับสนุนในด้านของสุขภาพในเลือดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระบบประสาทอีกด้วย อีกทั้งวิตามินเหล่านี้ยังสามารถช่วยในการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ ซึ่งช่วยส่งเสริมพัฒนาการของทารกในครรภ์ให้แข็งแรงในระหว่างตั้งครรภ์

5. Demosana Iron C

สรรพคุณ

บำรุงเลือด ช่วยทำให้ร่างกายสดชื่น เสริมภูมิต้านทาน ทานง่าย

ส่วนประกอบที่สำคัญ

ธาตุเหล็ก, วิตามินซี

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

20 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

หลอด

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานครั้งละ 1 เม็ด ผสมน้ำ ขนาด 200 มล.วันละครั้ง

ราคา

115 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศเยอรมัน

Demosana Iron C มาในรูปแบบเม็ดฟู่ นำเข้าจากเยอรมัน มีสรรพคุณมากมาย โดยเฉพาะกับผู้ป่วยที่มีภาวะโลหิตจาก เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงเลือดและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน อุดมด้วยส่วนผสมของธาตุเหล็กและวิตามิน

6. 21st Century IRON 65 MG

สรรพคุณ

สร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันอาการโลหิตจาง ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า

ส่วนประกอบที่สำคัญ

ธาตุเหล็ก

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

120 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

กระปุก

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานครั้งละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร

ราคา

450 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศสหรัฐอเมริกา

21st Century อาหารเสริมธาตุเหล็กรูปแบบเม็ดนี้มีประโยชน์มากมาย รวมทั้งช่วยในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันอาการโลหิตจาง ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้า เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้รับประทานมังสวิรัติที่อาจมีอาการขาดธาตุเหล็กเนื่องจากการรับประทานอาหาร เช่นเดียวกับสตรีมีประจำเดือนที่เสียเลือดมากในแต่ละเดือน นอกจากบำรุงเลือดแล้วอาหารเสริมทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่งอีกด้วย เพียงรับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร

7. Swisse Ultiboost

สรรพคุณ

อาหารเสริมบำรุงเลือด ช่วยในการบำรุงฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง

ส่วนประกอบที่สำคัญ

ไอรอน อะมิโน แอซิด คีเล, สาหร่ายเกลียวทองฮาวาย, วิตามินซี, วิตามินบี 6

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

30 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

กระปุก

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานครั้งละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร

ราคา

350 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศออสเตรเลีย

อาหารเสริมบํารุงเลือดยี่ห้อไหนดี Swisse Ultiboost อาหารเสริมบำรุงเลือดที่ประกอบไปด้วยธาตุเหล็ก วิตามินซี และวิตามินบี 6 ช่วยบำรุงฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดงและระบบต่างๆ ของร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการอ่อนเพลีย โลหิตจาง และเหน็บชา เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ

8. DHC

สรรพคุณ

บำรุงผิวขาวอมชมพู บำรุงเลือด เหมาะกับผู้เป็นโรคโลหิตจาง

ส่วนประกอบที่สำคัญ

ธาตุเหล็ก, วิตามินบี 9, กรดโฟลิก, วิตามินบี12

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

120 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

ซอง

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานวันละ 2 เม็ด แบ่งรับประทานหลังอาหาร

ราคา

350 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศญี่ปุ่น

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ในเครือ DHC มาพร้อมสารสกัดมากมาย แต่ที่โดดเด่นเลยคือส่วนของประกอบของธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุสำคัญที่มีบทบาทสำคัญในการผลิตฮีโมโกลบิน ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ช่วยขนส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ลดอาการของโรคโลหิตจางได้ เช่น เช่น ความเมื่อยล้า อ่อนเพลีย และหายใจถี่ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่เสียเลือดมากในระหว่างประจำเดือน ซึ่งลดอัตราการเป็นลมได้อีกด้วย

9. Giffarine Nutri Folic

สรรพคุณ

ช่วยในกระบวนการเผาผลาญโปรตีน มีความสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง

ส่วนประกอบที่สำคัญ

วิตามินซี, วิตามินบี 12, วิตามินบี, กรดโฟลิค

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

60 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

กระปุก

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร

ราคา

180 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศสวิตเซอร์แลนด์

อาหารเสริมบํารุงเลือดยี่ห้อไหนดี Giffarine Nutri Folic อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ ในเครื่อง กิฟฟารีน มีความโดดเด่นตรงที่แต่ละแคปซูลของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้มีกรดโฟลิก 200 ไมโครกรัม ซึ่งเป็นปริมาณสูงสุดที่องค์การอาหารและยารับรอง วัตถุดิบมาจาก DSM ในประเทศสวิสเซอร์แลนด์และได้รับการรับรองฮา อาหารเสริมตัวนี้ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากกรดโฟลิกมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาระบบประสาทของทารกในครรภ์ และช่วยป้องกันความผิดปกติของกระดูกสันหลัง และยังช่วยเพิ่มเม็ดเลือดแดง รวมถึงแก้อาการอ่อนเพลียอีกด้วย

10. Brand’s Essence of Chicken with Vit B Complex & Iron

สรรพคุณ

ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง บำรุงเลือดพกพาง่าย

ส่วนประกอบที่สำคัญ

ซุปไก่สกัด, ไนอะซิน, เหล็ก, วิตามินอี, กรดแพนโททีนิค, วิตามินบี6, วิตามินบี2, วิตามินบี1, โฟเลต, ไบโอติน, วิตามินบี12

ปริมาณของผลิตภัณฑ์

60 เม็ด

รูปแบบผลิตภัณฑ์

กระปุก

ปริมาณที่แนะนำต่อวัน

รับประทานวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด หลังอาหาร

ราคา

350 บาท

ประเทศผู้ผลิต

ประเทศไทย

สุดท้ายของปิดด้วยตัวนี้เลย แบรนด์เม็ด Brand’s Essence of Chicken with Vit B Complex & Iron เป็นซุปไก่สกัดในรูปแบบเม็ดเพื่อสะดวกต่อการพกพา ให้คุณประโยชน์จากซุปไก่สกัด พร้อมด้วยวิตามินบีคอมเพล็กซ์ที่จำเป็น 8 ชนิด ได้แก่ บี 1 บี 2 บี 3 บี 5 บี 6 โฟเลต ไบโอติน และ บี 12. วิตามินเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันในการการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาทและสมอง สูตรนี้อุดมด้วยวิตามินอีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพซึ่งช่วยป้องกันความเสียหายจากอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็กซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยบำรุงเลือดอีกด้วย สำหรับใครที่อยากสดชื่นสมองโล่งตอนเช้า ๆ แนะนำเลย

ทำไมอาหารเสริมถึงสำคัญอร่างกายมนุษย์?

หากเลือดของเราไม่ได้รับการหล่อเลี้ยงที่ดี สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคโลหิตจาง อ่อนเพลีย อ่อนแอ และถึงขั้นเสียชีวิตได้ในกรณีที่รุนแรง โดยการบริโภคอาหารเสริมหรือวิตามินที่ช่วยบำรุงเลือดจะช่วยรักษาสุขภาพ ป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง และทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น

ผู้ที่ควรทานอาหารเสริมหรือวิตามินบำรุงเลือด มีใครบ้าง ?

โดยอาหารเสริมบำรุงมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างและบำรุงร่างกายโดยรวมให้มีความสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น ผู้ที่แนะนำให้ทานอาหารเสริมนี้มีอยู่ด้วยกันดังนี้

ผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในการทานอาหารเสริมหรือวิตามินบำรุงเลือด
หญิงที่เตรียมตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์สามารถใช้อาหารเสริมบำรุงเลือดเพื่อช่วยสร้างเนื้อเยื่อให้กับเด็กในครรภ์
ผู้บริจาคโลหิตและผู้ประสบอุบัติเหตุ ควรทานอาหารเสริมบำรุงเลือดเพื่อเสริมธาตุเหล็กและกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดให้แข็งแรงและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
ผู้ที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติ ไม่ว่าจะมากหรือน้อย โดยเฉพาะสตรีวัยเจริญพันธุ์หรือวัยหมดประจำเดือน สามารถทานอาหารเสริมบำรุงเลือดเพื่อฟื้นฟู และปรับสมดุลร่างกาย
ผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้า วิงเวียน หน้าซีด และระดับพลังงานต่ำ สามารถทานอาหารเสริมบำรุงเลือดเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเลือด ช่วยให้การไหลเวียนของออกซิเจนดีขึ้น
ผู้ที่มีโรคเรื้อรัง เช่น ไตวายเรื้อรัง โรคไขกระดูก หรือโรคเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อทานอาหารเสริมบำรุงเลือดจะส่งผลต่อการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงโดยตรง

จะเลือกซื้ออาหารเสริมหรือวิตามินบำรุงเลือด ต้องดูอะไรบ้าง

ธาตุเหล็ก เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง ซึ่งจะนำออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะและเนื้อเยื่อของร่างกาย
โฟเลต เป็นวิตามินบีที่ช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและการสังเคราะห์ดีเอ็นเอ
วิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ซึ่งช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและรักษาสุขภาพของระบบประสาท
วิตามินซีและวิตามินเอแม้ว่าวิตามินซีและวิตามินเอจะไม่ช่วยบำรุงเลือดโดยตรง แต่ก็มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพ วิตามินซีช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กและส่งเสริมการเจริญเติบโตและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกายของเรา

Related Suggest

22 Dec

Marketing

10 บริษัทรับทำ SEO และ AI Overview ที่มาแรงในปี 2026

6 January 2026
By Minimice Group

Share: หากคุณกำลังมองหา บริษัทรับทำ SEO ที่ดีที่สุดสำหรับปี 2026 ซึ่งเป็นยุคที่ AI Search (Search Generative Experience) เข้ามามีบทบาท...

10 Mar

Clinic

รวมมาให้แล้วกับ 7 คลินิก แก้กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ที่ไหนดี ปี 2024!

28 May 2024
By Gift Suwannee

กล้ามเนื้อหนังตาอ่อนแรงนั้นไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่ยังกระทบกับชีวิตประจำวันอีกด้วย ใครเป็นแต่ไม่รู้ว่าจะแก้ที่ไหนดี เรามีคำตอบ

09 Mar

Trading

แนะนำ 5 บัตรกดเงินสดเงินเดือน 12,000 เอกสารน้อย อนุมัติง่าย ปี 2024

10 March 2024
By Gift Suwannee

เงินเดือน 12,000 บาท ก็มีสิทธิ์สมัครบัตรกดเงินสดไว้ใช้ยามฉุกเฉินได้! บทความนี้เราขอแนะนำ 5 บัตรกดเงินสดเงินเดือน 12000 สมัครง่าย เอกสารน้อย อนุมัติไว ปี 2024!